Mit dem neuen Jahr startet das Laufteam Rotenburg auch ein neues Übungsprogramm bei seinem Hallentraining.

Es findet jeden Dienstag von 16:30 bis 17:30 Uhr in der Grundschul-Sporthalle Rotenburg unter Anleitung durch lizenzierte Übungsleiter statt.

Mit den Übungen des Outdoor-Fitness-Programms werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainiert, wovon nicht nur Läufer profitieren.

Die Übungen können jeweils individuell von leicht bis schwer angepasst werden und sind daher für jeden geeignet; Sportgesundheit wird vorausgesetzt.

Neben den Mitgliedern sind auch Interessierte herzlich eingeladen.

Wer möchte, kann anschließend auch am Lauftreff teilnehmen, der immer dienstags um 18:00 Uhr am Bahnhofsvorplatz startet; dort kann auch gewalkt werden.

Das Laufteam Rotenburg führt ab 2019 den Rotenburger Marathon-Stützpunkt weiter! Der Stützpunkt besteht bereits seit 2012 in Rotenburg und das im Oktober 2018 neu gegründete Laufteam wird diese Tradition fortführen. Damit sind wir einer von 19 weiteren Marathon Stützpunkten in Nord- u. Osthessen sowie Südniedersachsen und Ostwestfalen. 

Weitere Infos findet ihr auf der Stützpunkt Vorstellungsseite des Kassel Marathon unter folgendem Link.

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