Berichte · 17. September 2023

Neben den Schülern, die beim Mini-Marathon starteten, gingen drei weitere Aktive vom Laufteam Rotenburg bei den längeren Strecken des Kassel-Marathons an den Start. Silke Altmann und Andrea Lehn nahmen die 21,1 Kilometer des Halbmarathons unter ihre Füße.

Berichte · 16. September 2023

Beim Mini-Marathon waren diesmal vier Nachwuchsläuferinnen und -läufer von Laufteam Rotenburg und LC Marathon Rotenburg am Start.

Berichte · 02. Oktober 2022

Beim größten Sportereignis der Region, dem Kassel Marathon, waren auch in diesem Jahr wieder zahlreiche Aktive des Laufteams Rotenburg dabei. Seit Mai bot der Verein als einer der 20 Vorbereitungs-Stützpunkte wieder die Möglichkeit zum gemeinsamen Training an.

News · 14. Juni 2022

Am Dienstag, 28. Juni, eröffnet das Laufteam Rotenburg als einer der rund 20 offiziellen Trainings-Stützpunkte des Kassel-Marathons, der am ersten Oktober-Wochenende stattfinden soll, seinen Betrieb gleich mit einem gemeinsamen Training.

Berichte · 19. September 2021

Auch in diesem Jahr konnte der Kassel-Marathon Corona-bedingt nicht als Großveranstaltung in Kassel stattfinden. Der Veranstalter bot daher die Möglichkeit, die gewählten Strecken an einem beliebigen Ort zu absolvieren und die mit einer GPS-Uhr gemessenen Zeiten einzureichen.

Laufen · 02. Juli 2021

Trainingsempfehlungen für Juli für die erste Gruppe (Ziel Teilnahme Marathon-Staffel) Angestrebt werden sollten ca. 3x Training pro Woche. Davon sollte ein etwas längerer Lauf von mindestens 50 Minuten absolviert werden. Die anderen Läufe sollten mind. 40 Minuten lang sein. Ein spezielles Tempo-Training ist nicht notwendig; man sollte sich stets wohlfühlen

Laufen · 21. April 2021

Aktuell wird empfohlen, das Immunsystem nicht durch harte Tempoläufe zu belasten. Daher hat das ausgebildete Trainerteam des Laufteams Vorschläge zur Länge der Trainingsläufe (in Minuten) erarbeitet, aber nicht zur Schnelligkeit oder zur genauen Länge in Kilometern. So kann jeder sein individuelles Tempo laufen oder walken.

News · 14. April 2021

Am 1. Mai eröffnet das Laufteam Rotenburg als einer der 20 offiziellen Trainings-Stützpunkte des EAM-Kassel-Marathon (Termin 19. September) seinen Betrieb. Da Individualsport im Freien auch weiterhin uneingeschränkt möglich ist, möchte das Laufteam alle Läufer-/innen und Walker-/innen zum Training motivieren - auch solche, die erst noch damit anfangen wollen.

Berichte · 20. September 2020

Der für das Wochenende 19./20.09. angesetzte EAM-Kassel-Marathon konnte Corona-bedingt nicht wie gewohnt stattfinden. Der Veranstalter motivierte die Laufgemeinde trotzdem, den geplanten Lauf an diesem Wochenende auf eigenen Strecken zu absolvieren. Die mit einer GPS-Lauf-Uhr oder einer Lauf-App erzielten Ergebnisse konnten anschließend beim Veranstalter hochgeladen werden.

Laufen · 27. April 2020

Wie im Vorjahr organisiert das Laufteam Rotenburg den Vorbereitungs-Stützpunkt für den EAM-Kassel-Marathon – aus aktuellem Anlass aber erstmal online mit monatlichen Trainingsempfehlungen statt wie sonst üblich dem Training in den Laufgruppen. Noch steht nicht fest, ob die Großveranstaltung mit den verschiedenen Angeboten am 19./20. September stattfinden wird. Sollte sie jedoch abgesagt werden müssen, hält das Laufteam Alternativen parat: